Introduction à la slackline*

Activité
Geneviève Locas

Description

Véritable entraînement complet tant pour le corps que l’esprit, la pratique de la slackline* fait travailler tous les muscles stabilisateurs, renforce la posture, aide à développer une perception accrue de la position du corps (proprioception pour les intimes!) et favorise la concentration. Après ce cours de base, vous saurez comment vous tenir en équilibre sur la slackline et pourrez même faire quelques pas!

*équilibre sur sangle

Date(s)
2019 M06 15, Sat
2019 M06 16, Sun
Horaire*
Samedi: plusieurs départs entre 9h00 et 17h00. Dimanche: plusieurs départs entre 9h15 et 15h00. Sur réservation seulement.
Durée
1h
Âge
Tous
Niveau
Débutant
Intensité
Faible
A lieu en cas de pluie?
Oui
Équipement
Tout l'équipement est fourni
Partenaire

SAIL est fier de s’associer au Festival BESIDE comme partenaire des activités de plein air. Grâce à son expertise et ses produits, SAIL rassemble les amoureux de la nature et participe à créer des expériences uniques au grand air.

Horaire détaillé

Samedi
6h9h10h11h12h13h14h15h16h17h18h19h20h
9h15
10h15
11h15
13h
14h
15h
16h15
17h15
Dimanche
6h9h10h11h12h13h14h15h16h17h18h19h20h
9h15
10h15
11h15
13h
14h
15h

*Les horaires peuvent varier sensiblement. Tous changements vous seront communiqués.